Кундалини Йога Парампара скачать

      Комментарии к записи Кундалини Йога Парампара скачать отключены

Уважаемый гость, на данной странице Вам доступен материал по теме: Кундалини Йога Парампара скачать. Скачивание возможно на компьютер и телефон через торрент, а также сервер загрузок по ссылке ниже. Рекомендуем также другие статьи из категории «Разное».

Кундалини Йога Парампара скачать.rar
Закачек 3573
Средняя скорость 9815 Kb/s
Скачать


Кундалини Йога Парампара скачать

16. Пурна-бхуджа-шакти-викасака (укрепление рук)

17. Мани-бандха-шакти-вf!касака (укрепление запястий)

18. Кара-прштха-шакти-викасака (укрепление тыльной стороны кистей рук). 46

19. Кара-тала-шакти-викасака (укрепление ладоней) .47

20. Ан гули-мула-шакти-викасака (укрепление суставов пальцев) 48

21. А нгу.1и-шакти-викасака (укреп.1ение пальцев). 48

22. Вакша-стха;rа-шакти-викасака 1 (укрепление грудной клетки) .49

23. Вакша-стхала-шакти-викасака 2 (укрепление грудной клетки) 50

24. Удара-шакти-викасака 1 (укрепление брюшных м ы ш ц) 5 1

25. Удара-шакти-ви касака 2 (укрепление брюшных мышц) 52

26. Удара-шакти-викасака 3 (укрепление брюш н ы х м ы ш ц) 52

27. Удара-шакти-викасака 4 (укреп.1ение брюшных мы шц) 53

28. Удара-шакти-ви касака 5 (укрепление брюшных мышц). 53

29. Удара-шакти-викасака 6 (укрепление брюшных мышц). 54

30. Удара-шакти-ви касака 7 (укрепление брюшных мышц). 54

31 . Удара-шакти-викасака 8 (укрепление брюш ных м ы ш ц) 55

32. Удара-шакти-викасака 9 (уддияна-бандха — укрепление брюш ных м ы ш ц) 55

33. Удара-шакти-викасака 10 (укреп.1ение брюшных мышц — «упражнение питона» или аджагари) .57

34. Кати-шакти-викасака 1 (укрепление спины). 58

35. Кати-шакти-викасака 2 (укрепление спины). 59

36. Кати-шакти-викасака 3 (укрепление спины) 60

37.Кати-шакти-ви касака 4 (укрепление спины). 61

38. Кати-шакти-викасака 5 (укрепление спины). 62

39. Муладхара-чакра-шуддхи (очищение нижней части живота и муладхара-чакры) 63

40. Упаштха-татха-свадхиштхана-чакра-шумхи (очищение половых органов и свадхистхана-чакры) 64

41 . Кундал ин и-шакти-викасака (пробуждение мистической змеиной си.1ы Кундалини). 65

42. Джангха-шакти-викасака 1 (укрепление бедер). 66

43. Джангха-шакти-викасака 2 (укрепление бедер)6 7

44. Джану-шакти-викасака (укрепление коленей). 68

45. Пиндали-шакти-викасака (укрепление икроножн ых м ышц) 69

46. Пада-мула-шакти-ви касака (укрепление подошв ступней) 69

47. Гулпха-пада-прштха-пада-тала-шакти-викасака (укрепление ступней и лодыжек)

48. Падангули-шакти-викасака (укрепление пальцев ног)

49. Шавасана (поза трупа)

. — скан книги редактируется и постепенно выкладывается на сайт


Кундалини Йога Парампара скачать. На этом данная статья подошла к завершению. Следите за обновлениями на нашем сайте. Получить дополнительную информацию, а также задать свои вопросы можно в комментариях.


Статьи по теме